¿Por qué cada familia debería tener un kit de emergencia de 72 horas y un plan familiar?
Imagina que de un momento a otro se corta la electricidad. Las redes móviles caen. No hay agua del grifo. Las noticias no llegan. El supermercado está cerrado. Y no sabes cuánto durará.
¿Parece exagerado? No lo es.
De hecho, no se trata de una escena de película. Es el escenario real que han vivido miles de personas en incendios forestales, terremotos, huracanes, pandemias y guerras. Y cuando ocurre, quienes mejor enfrentan el impacto no son los más fuertes físicamente, sino los que estaban preparados desde antes.
🧱 La preparación no es paranoia: es responsabilidad
Durante mucho tiempo, la idea de tener reservas de comida o un plan de evacuación se consideraba “paranoia de preppers” o fanatismo apocalíptico. Pero en la última década, la perspectiva ha cambiado por completo.
Hoy, instituciones de países desarrollados como Japón, Alemania, Estados Unidos o Suecia promueven oficialmente que cada familia esté lista para sostenerse al menos 72 horas sin ayuda externa. ¿Por qué? Porque durante las primeras horas de una emergencia, incluso los sistemas más robustos pueden colapsar.
«La responsabilidad de la seguridad y la tranquilidad de nuestro país es de todos los que vivimos aquí.» – Agencia de Contingencias de Suecia (MSB)
Y en países con menor infraestructura de emergencia, la autopreparación no solo es recomendable: es imprescindible.
🛠 ¿Qué es un kit de emergencia de 72 horas?
Es un conjunto de suministros esenciales para sobrevivir tres días sin asistencia externa. No se trata de vivir con lujos, sino de cubrir lo mínimo: agua, alimento, refugio, energía y comunicación.
🎒 Un buen kit debería contener:
Agua potable: mínimo 3-4 litros por persona y por día.
Alimentos no perecederos: enlatados, barritas energéticas, legumbres cocidas al vacío.
Botiquín de primeros auxilios.
Linterna a batería o manivela.
Radio portátil.
Ropa térmica, impermeable, mantas.
Documentación en copia y pendrive.
Cargador solar o power bank.
Encendedor, cuchillo, cinta americana, silbato.
Juegos o elementos de distracción para niños.
👉 Todo en una mochila por persona, fácil de cargar si hay que evacuar.
Este concepto no es nuevo. En Japón se enseña desde la primaria. En Chile, tras los terremotos. En Suecia, se incluye en campañas públicas de concientización. ¿Y tú, ya tienes el tuyo?
🧭 El plan familiar: más importante que el kit
Un kit es vital, sí, pero sin un plan, es como tener herramientas sin saber usarlas.
Un plan de emergencia familiar establece:
📍 Puntos de encuentro: uno cerca de casa, otro fuera del barrio.
📞 Lista de contactos de emergencia.
🔄 Roles y responsabilidades: ¿quién se encarga de qué?
🧒 Instrucciones para niños: memorizar nombres, direcciones, a quién acudir.
🚗 Plan de evacuación en coche o a pie.
🧓 Protocolo para personas mayores, con movilidad reducida o mascotas.
📅 Simulacros cada 6 meses.
Este plan debe escribirse, probarse y actualizarse. No basta con “lo hablamos una vez”. En momentos de estrés, la mente se bloquea. Por eso todo debe estar definido de antemano.
💡 ¿Y qué pasa si no ocurre nada?
¡Mucho mejor! Pero igual ganas:
🧠 Tranquilidad: duermes mejor sabiendo que estás preparado.
💸 Ahorro: los kits se arman con compras inteligentes, y evitas compras impulsivas en crisis.
🤝 Conexión: involucrar a la familia fortalece vínculos y mejora la comunicación.
🌱 Resiliencia: prepararte te hace menos dependiente de un sistema frágil.
🔄 Adaptabilidad: si algo cambia en tu entorno, tú ya sabes actuar.
“La preparación no es para vivir con miedo. Es para vivir con control.” – Frase prepper común
🏛️ ¿Qué pueden hacer los gobiernos y comunidades?
La preparación ciudadana debe ser también una política pública. Algunos países han avanzado:
🌍 Casos reales:
Suecia: distribuyó folletos a todos los hogares explicando cómo prepararse para emergencias y guerra.
Chile: realiza simulacros comunitarios y capacita a vecinos en primeros auxilios y gestión de riesgos.
EE. UU.: FEMA promueve el “Preparedness Month” y ofrece kits gratuitos en zonas de riesgo.
👨👩👧 Acciones posibles a nivel local:
Talleres barriales de autoprotección.
Incentivos para que escuelas y empresas elaboren sus propios planes.
Inclusión de contenidos sobre preparación en programas escolares.
Subsidios para kits de emergencia a familias vulnerables.
Difusión masiva en redes sociales, TV y centros comunitarios.
🔚 Conclusión: la próxima emergencia no avisará
La pregunta no es si ocurrirá una emergencia. Es cuándo. Puede ser un apagón, un incendio, una inundación o una crisis sanitaria. Sea lo que sea, cuando ocurra, solo tendrás dos opciones:
✅ Estar preparado.
❌ O improvisar con lo que tengas a mano.
No esperes a que sea tarde.
Haz tu kit. Diseña tu plan.
Enséñale a tus hijos que la prevención también es amor.
Porque prepararse no es alarmismo.
Es la forma más elevada de cuidado.